STRESS

Hari ini, anda stress tak? Jika tak BAGUSLAH

tetapi jika YA.. saya ingin kongsikan TIPS MUDAH

untuk anda.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengurangkan

stress :

- Bagi orang Islam, ambil wuduk dan banyakkan

beriIstigfar

- Ambil udara segar

- Bersenam

- Shopping, ni bagi orang perempuanlah

sumber